Impuls och snabbhetsträning skejt

Skejt- vi går igenom banan inför tävlingen och övar på de partier som är lite kluriga.

Då vi denna säsong kommer att röra oss lite mer längs spåret är det bra om ni har ett vätskebälte eller liknande så ni får med er vatten.

Kom ihåg rosavästen (ni som har) handskar och en varm jacka att sätta på efter passet.